Streben nach psychischer Gesundheit
"Zumindest hast du deine Gesundheit." Die meisten Menschen meinen körperliche Gesundheit, wenn sie diesen Kommentar machen, aber in Wahrheit ist der größte Schatz die psychische Gesundheit. Doch psychische Gesundheit ist für viele ein hart erkämpfer Schatz. Um die Vielzahl der Bedrohungen für die psychische Gesundheit zu verstehen, ist es gut, die verschiedenen psychischen und psychischen Störungen zu überprüfen. Bedrohungen für die psychische Gesundheit
- Psychische Erkrankungen mit körperlichen Ursachen.
- Psychische Störungen – Umgang mit dem Schaden, den das Leben zugefügt hat.
Unsere Kultur neigt dazu, psychische Erkrankungen als Charakterschwäche zu betrachten, etwas, das allein durch Willenskraft überwunden werden muss. Leider ist dies selten der Fall, vor allem in Bezug auf psychische Erkrankungen, die auf körperlichen Bedingungen beruhen. Diese können von metabolischen oder chemischen Ungleichgewichten reichen, die sich speziell auf die psychische Funktion konzentrieren, bis hin zu Sekundärerkrankungen, die durch systemische Erkrankungen wie Diabetes, Parkinson, Alzheimer und sogar durch häufige Probleme wie Kreislauferkrankungen verursacht werden.
Häufige Fälle von spezifischen medizinisch verursachten psychischen Erkrankungen sind bipolare Erkrankungen (bekannt als manische Depression), Schizophrenie und ADHS. Es wurde festgestellt, dass diese ein zuverlässiges physikalisches Element haben. Einige haben sogar ein genetisches Element, das sowohl einen medizinischen Zustand als auch eine körperliche Ursache für diesen Zustand feststellt. Medizinisch verursachte psychische Erkrankungen werden oft am besten mit einer Kombination aus erstens medizinischer Behandlung, in der Regel in Form von Medikamenten, und zweitens Beratung behandelt, um tief verwurzelte Reaktionen zu überwinden, die sich im Laufe eines Lebens der Bewältigung einer inhärenten psychischen Erkrankung entwickelt haben. Psychische Erkrankungen
In anderen Fällen liegt die offensichtlichste Ursache für eine psychische Erkrankung in der Lebensgeschichte eines Patienten. Missbrauch, Unsicherheit, Trauma, sogar einfache Verwirrungen, die vollständig in das mentale und emotionale System eines Patienten integriert wurden, werden am besten in erster Linie durch Beratung und Verhaltenstherapie behandelt, die nur durch medizinische Behandlung zur Linderung von Stress und Angstzuständen oder Depressionen ergänzt wird. Wenn die zugrunde liegenden Ursachen für psychische Erkrankungen nicht medizinisch sind, können sie am besten mit fehlerhaften Daten verglichen werden, die in einen Computer eingespeist werden, oder mit schlechter Programmierung. Egal, wie die Störung in den mentalen Mustern kam, der einzige Weg, mit dem Problem umzugehen, besteht darin, die Fehler zu lokalisieren und sie mit besseren Daten und besserer Selbstprogrammierung zu beheben.
Dies wird in der Regel durch persönliche Therapie, Verhaltenstherapie und Coaching erreicht. Diese Methoden können helfen, einen Patienten durch eine Untersuchung seines Lebens zu führen, wobei besonderes Augenmerk auf Erfahrungen, Gedanken und Annahmen fällt, die zu einer schlechten psychischen Gesundheit beitragen. Sobald ein Patient mit Hilfe eines Beraters die Probleme seines Lebens gefunden hat, werden neue Denk- und Verhaltensweisen ausgearbeitet und in die Praxis umgesetzt. Mischbehandlungen
Viele psychische Erkrankungen reagieren am besten auf gemischte Strategien und kombinieren medizinische Elemente mit Beratungselementen. Depressionen, Phobien, Neurosen und obsessives Verhalten fallen in diese Kategorie. Mit Symptomen, die gut auf Medikamente ansprechen, und in einigen Fällen mit körperlichen Beitragenden Faktoren, werden diese Zustände dennoch oft am besten auf lange Sicht durch Verhaltensfähigkeiten und Selbstprogrammiertechniken behandelt.
Durch die Behandlung von Problemen wie Angstzuständen, Stress und chemischen Depressionen wird der Weg frei, um die zugrunde liegenden psychologischen Probleme zu bewältigen, die durch die Elemente psychischer Erkrankungen, die medizinisch behandelt werden können, verstärkt oder verstärkt werden können. Finden Sie die beste Behandlung und Berater für Ihre Gesundheitsprobleme
Wenn unser Verstand unter Par arbeitet, ist unsere Fähigkeit, unser Leben zu führen, wahrscheinlich auch unter dem Niveau. Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihre psychische Gesundheit gut besucht ist, besteht darin, Beratung und medizinischen Rat zu finden, die zu Ihrem Leben und Ihren persönlichen Problemen passt.
Dies kann leicht mit zuverlässigen Empfehlungsressourcen durchgeführt werden. Unabhängig davon, ob Sie sich auf öffentliche Ressourcen wie die Regierung oder religiöse Organisationen oder über private Kanäle, einschließlich Ärzte und Überweisungsagenturen, verlassen, können Sie eine Liste zuverlässiger, professioneller Berater zusammenstellen, die in einer Reihe von Disziplinen und Stilen arbeiten, und diejenige auswählen, die für Ihr Leben am besten geeignet ist.
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